Gesundheit Quick News USA

Macht Reisen krank?

Besorgte Passagiere werden beraten, wie sie die Symptome der Reisekrankheit beim Pendeln in diesem Sommer lindern können.

Ihr Quick News Post hier: 50.00 $

Besorgte Passagiere werden beraten, wie sie die Symptome der Reisekrankheit beim Pendeln in diesem Sommer lindern können.

Die Urlaubsautovermietungsexperten von StressFreeCarRental.com haben acht einfache Lösungen recherchiert, um Urlaubskrankheiten vorzubeugen.

Reiseübelkeit wird durch ständige Bewegungen während der Reise verursacht und tritt am häufigsten bei Kindern und schwangeren Frauen auf.

Einfache Tipps wie das Sitzen vorne im Auto und das Herunterlassen der Fenster können für jeden, der Symptome von Kopfschmerzen und Schwindel entwickelt, einen großen Unterschied machen.

Ein Sprecher von StressFreeCarRental.com sagte: „Eine der größten Ängste für Reisende ist die Reisekrankheit, die dazu führen könnte, dass eine Reise ruiniert wird.

WTM-London 2022 findet vom 7. bis 9. November 2022 statt. Jetzt registrieren!

„Die Verwendung einfacher Methoden wie Kaugummikauen und das Vermeiden von Scrollen auf Ihrem Telefon können Symptome wie Übelkeit lindern.

„Diesen wichtigen Ratschlag zu befolgen, kann für Passagiere den entscheidenden Unterschied ausmachen und es ihnen ermöglichen, beruhigt an ihr Ziel zu gelangen.“

Hier sind acht hilfreiche Tipps von StressFreeCarRental.com, um Reiseübelkeit vorzubeugen:

Lass die Fenster herunter

Frische Luft zu schnappen ist lebenswichtig, wenn ein Passagier krank ist. Das Einatmen der frischen Luft kann Übelkeitssymptome lindern. Wenn Sie mit dem Flugzeug reisen, schalten Sie die Klimaanlage ein, um das Übelkeitsgefühl zu lindern.

Trinke genug

Wasser ist der Schlüssel zur Verringerung der Schwere von Kopfschmerzen, die durch Reisekrankheit verursacht werden. Trinken Sie viel und vermeiden Sie die Versuchung eines Glases Prosecco oder kohlensäurehaltiger Getränke.

Packen Sie den Kaugummi ein

Kaugummikauen kann Ihren Magen entspannen, da die Kühle die Bauchmuskeln entspannen und Sie von den Schmerzen ablenken kann. Bringen Sie Kaugummi mit Pfefferminz- und Ingwergeschmack mit, um die Krankheit zu lindern.

Snack leicht

Vermeiden Sie schwere und fettige Speisen auf der Reise. Wählen Sie einige leicht gesalzene Snacks wie Algenbisse oder trockene Cracker, die die Magenschmerzen nicht stören.

Spielen Sie ein paar gute Melodien

Ablenkung ist eine der besten Möglichkeiten, Ihrem Geist zu helfen, die Last der Reisekrankheit zu vergessen. Spielen Sie Ihre Lieblingslieder leise im Radio, um sich auf etwas anderes als Übelkeit zu konzentrieren.

Bringen Sie eine Krankentasche mit

Ein letzter Ausweg kann erforderlich sein, wenn Sie nichts tun können, um die Krankheit zu stoppen. Wenn Sie eine Krankentasche an Bord haben, können Sie sich ruhiger fühlen, da Sie wissen, dass es eine andere Option gibt.

Setzen Sie sich auf den Vordersitz

Ganz gleich, ob es sich um einen Mietwagen für die Familie oder einen Ausflug mit Freunden handelt, wenn Sie vorne sitzen, können Sie sich auf die Straße konzentrieren und die Wahrscheinlichkeit von Reiseübelkeit minimieren.

Bleiben Sie vom Bildschirm fern

So verlockend es auch sein mag, das Scrollen in sozialen Medien kann Kopfschmerzen verschlimmern, indem es Ihre Augen überanstrengt, auf helle Bildschirme zu schauen. Legen Sie das Telefon am besten bis zum Ende der Fahrt weg.

In Verbindung stehende News

Über den Autor

Herausgeber

Chefredakteurin von eTurboNew ist Linda Hohnholz. Sie arbeitet in der eTN-Zentrale in Honolulu, Hawaii.

Abonnieren
Benachrichtigung von
Gast
0 Kommentare
Inline-Feedbacks
Alle Kommentare anzeigen
0
Würde deine Gedanken lieben, bitte kommentieren.x
Teilen mit...